溯溪活動的危險性很高，溪谷裏到處都是岩石地形，一不小心失足就容易受傷，而且要脫困或進行救援作業都很困難，因此有關溯溪活動的安全須知不宜忽視，其中應該注意的有下列幾點
‧參加溯溪活動之前，應該研讀有關溯溪技術的書籍，學習各項攀登、溯溪的技術與知識，參加各種訓練講習，做好溯溪活動前的準備。
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- Jul 17 Sat 2010 01:23
溯溪安全事項
- Jul 17 Sat 2010 01:14
溯溪的裝備
溯溪的裝備相當多，為了安全第一的原則常見的裝備大概如下：
登山友賣常用的高筒溯溪鞋，對腳的支撐保護不盡理想，不是設計來重裝溯溪，將就著用，一雙約五百餘克(26號)，低筒無拉鍊的支撐性則更差，最好不要。日本有較豪華型的，但買不到。溪釣磯釣用的防滑鞋有釘鞋底、毛氈底、兩指式等等，但支撐性似乎也沒有特別好的。飛狼的溯溪鞋保護性不錯，主要是鞋底鞋跟加厚，可是約一千五的價位讓人較難接受(1999.5月)。草鞋：早期常用，釣具店有售，使用前先泡水，聽說可綁在溯溪鞋底使用？
